两个月从140斤减到了110斤,这款减肥药比运动/瑜伽都有效
- 2019-09-19 18:42:09
- 作者:菲菲酱
我现在成为了孩子的妈妈,适应不了刚生完孩子,进入哺乳期时身材发生了很大变化,昔日的迷人身材变得惨不忍睹,由原来的100斤,长到了现在的140斤,为了减肥,我用过很多方法,但都没有起到理想的效果,比如:减肥食谱,瑜珈减肥,明星减肥,运动减肥。。。。。等等。。。马上就要到夏天了,身上的肉肉恨不得马上减下去。。。正当我感到困惑的时候,“体保左旋肉碱”成了我有利的帮手,这个夏天就靠它了~~~~左旋肉碱不损害健康,价格也能被一般消费水平的消费者所接纳,左旋肉碱即安全,又能高效减掉身体中多余的脂肪,是女性减肥产品中不可多得的减肥产品。作为一个多功能、安全无副作用的营养补充品,在运动界许多人已开始注重补充左旋肉碱,主要用于减脂、增强耐力和抗疲劳。在大众市场,左旋肉碱已是许多减肥产品和抗疲劳产品的主要成份。
减肥药体验
…………
“为了减肥,不吃饭了。 ”
这是不少女性的“减肥宣言”。为了瘦一点再瘦一点,她们往往不吃米饭或者用水果蔬菜代替正餐。
一时兴起盲目节食的做法不仅不利于减肥,还会对身体健康造成不必要的影响。盲目节食虽然能在短期内产生体重减轻的假象,但一旦恢复正常饮食,极易引起体重的反弹,造成“越减越肥”的结果。同时,刻意的过度节食还会大大降低生活质量,导致机体营养失衡,长此以往会使人体的基础代谢率下降,从而出现面黄、乏力、虚脱、精神不振等病症,更严重者甚至会患上厌食症。
事实上,不良饮食习惯和不平衡的膳食结构才是诱发单纯性肥胖的主要原因。因此,减肥并不意味着盲目刻意地进行节食甚至绝食,而是要从根本上改变自身的不良饮食习惯和结构,奉行科学合理的饮食原则,包括健康的饮食结构、必需的营养摄入、规律的餐饮习惯和科学的烹调方法等。简而言之,就是“不是少吃,而是要吃得更合理”。
错误理念二:
大量运动能减肥
天天上健身房,在跑步机上跑到筋疲力尽为止,同时又控制食欲,忍住不吃饭,这是那些想在短时间内迅速瘦身者的常用“突击法”。
适当运动的确能够强身塑体,但大运动量特别是突击式的锻炼并不可取,尤其是对于体质原本就不好的人,不仅不利于减轻体重,反而会引起一些副作用。运动过度,超过了人体的正常负荷量,容易引起运动性损伤或产生疲劳感甚至疲劳综合征。对于心脏功能不佳者,过量运动还会使心脏不堪重负,甚至因此引发心脏病。对于更多人来说,三天打鱼两天晒网式的运动,则容易导致体重反弹。
什么减肥方法最好?网上有位博士指出:左旋减肥被消费者成为“超级减肥王”,其减肥原理比减肥药、减肥茶更加科学、安全、绿色。科学研究表明,人体在使用左旋肉碱后不仅不会出现左旋肉碱副作用,减肥成功之后也绝不会反弹,消费者可以放心使用。
减肥药总结
接下来的两个月的时间里,我要从140斤减到110斤 ,最实用最有效, 你也可以!!!!!
当然,瘦下来之后。良好的生活习惯还是不能忘滴,没事多运动一下,会大大有益于自己的。希望你也能早日成功瘦下来哦!加油!
最后,再次感谢“淘九城保健食品专营”商城给我这次免费试用、免费让我变漂亮的机会,谢谢~~~~~~~~~
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